Psicologia d'adults
PSICÒLOGA

Psicologia d'adults

En qualsevol etapa de la vida, els adults poden trobar-se amb dificultats per fer front a situacions estressants, sentir-se desmotivats, enfrontar-se a pèrdues especialment difícils de superar o haver experimentat esdeveniments vitals estressants com agressions, atur, separacions o altres conflictes, que poden desencadenar ansietat, depressió o altres símptomes clínics.

En les sessions de teràpia l'objectiu és abordar les causes de malestar, com ara:

  • Estrès.
  • Ansietat.
  • Alteracions del son.
  • Depressió.
  • Fòbies.
  • Trastorns de l'alimentació.
  • Problemes de conducta.
  • Trastorns de personalitat.
  • Conflictes de parella.
  • Conflictes familiars.
  • Pèrdues i processos de dol.
  • Baixa autoregulació emocional.
  • Dificultats en habilitats socials.
  • Adiccions.

Amb una aproximació personalitzada i basada en l'evidència, treballarem junts per superar aquestes dificultats i desenvolupar estratègies efectives per millorar el teu benestar emocional i la qualitat de vida.

Si et trobes en una d'aquestes situacions o tens altres preocupacions, no dubtis a contactar-me. Estic aquí per ajudar-te en el teu procés de creixement i recuperació emocional.