Objectiu principal: Ajudar les famílies a comprendre els seus fills/es adolescents, gestionar millor els reptes quotidians i crear una relació basada en el respecte, l’empatia i el suport emocional.

Temes principals que es tractaran:

1. Entendre l’adolescència: explicació dels canvis físics, emocionals i socials que viuen els adolescents, i com aquests influeixen en el seu comportament i relacions.
2. Estils educatius: nàlisi dels diferents estils educatius i explicaió de com l'estil democràtic afavoreix la confiança i l’autonomia dels adolescents.
3. Pautes per acompanyar l’adolescència: estratègies per millorar la comunicació, establir límits clars amb afecte, gestionar els conflictes i enfortir el vincle afectiu amb els fills/es.
4. Gestió de les xarxes socials: consells per educar en el bon ús de pantalles i xarxes socials, fomentant el pensament crític.

La sessió combinarà explicacions teòriques, exemples pràctics i dinàmiques per reflexionar i aplicar els coneixements al dia a dia familiar.